孩子上幼稚園後,有時會說OOO是他的朋友XXX不是他的朋友…

當媽的,立即糾正他說,大家都是好朋友啊~

 

直到最近,我們下課會去附近公園玩,有幾個較大的同學也會去,常常他們會玩鬼抓人…

而我孩子就是那個永遠的鬼……

就是當他抓到人,第一個賴皮、第二個賴皮…然後每一次都沒有換人當鬼…

就這樣維持了兩三個禮拜,我看他跑得很開心,也就沒有插手干預。

就在昨天,我的孩子終於覺得蠻不公平的,尤其在他愈來愈容易追到這幾個同學後。

 

說白了,這幾個較大的孩子就是有點佔便宜的心態…

這時,我也明白了,並不是大家都是好朋友,

好朋友是與你相處時,讓你覺得舒服的人

我們不欺負人,也不隨便吃虧。

孩子啊~趁著你還小,在人際間跌跌撞撞是種學習;

趁著你還小,能失去的還不多,先嚐嚐這樣失落的心情,然後懂得保護自己。

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幼稚園下課,有個同學在門口熱情的向軒軒說再見,

軒軒開心又得意得說:「哎呀~他們真的是很愛我啊~~~」

媽媽我心裡詫意的想:「應該是人家同學個性活潑吧~怎麼你的自我感覺這麼良好??

 

幼稚園讓孩子聽音樂畫出想像畫面,軒軒畫了一隻母獅子在懸崖邊要救一隻公獅子,

老師誇他有想像力,這孩子也老大不客氣的也讚嘆自己畫得真是好!!!

 

軒軒也常常想不同遊戲,如餐廳遊戲、計程車遊戲、賣棒棒糖的小男孩……等,

對於玩遊戲,也是認為自己真是有創意,可以設計不同的玩法~~

 

常常對這孩子的自我感覺銀好感到驚訝,但猛然一想,好像媽媽自己也常常自誇…

真是在孩子身上看到自己的影子啊~
不過,這一點像我也不錯啦,以後應該是一個樂天無憂的個性吧~~哈~~

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結婚一年半時,第一次有喜,但最後在第十週時確診為胚胎委縮,而做了手術。雖說大家都安慰我說,流產後半年內再次懷孕的機會很大。但過了一年多,肚皮還是沒有消息……

儘管我和老公認為兩人世界也很好,但為了不想有遺憾,也為了自己的婦科健康,我決定隻身前往婦產科諮詢。為何"隻身"?  因為老公不喜歡用人工受孕的方式。

首先要做功課,買了基礎體溫計,每天早上一醒來,還沒起身前就把體溫計塞到舌下,記錄了兩個多月後,帶都基礎體溫表去門診。

看著自己的基礎體溫表,發現自己很有可能是"黃體素不足",因為我的高溫期好像不夠長…,而且我排卵期一定頭痛。

 

終於到了要見醫生的日子,雖然是不孕症專科,但還是有點不知如何啟齒… 所以先拿出了我的基礎體溫表,然後跟醫生說我超過一年還沒受孕,而且排卵期會頭痛。

魏醫生說,基礎體溫只能當個參考,並不準確,直接用排卵試紙,每個月排卵期前後測六天,而且試紙顏色要很深,若只有淡淡的線那還不算唷~

所以,我乖乖回去等待排卵期,照醫生說的測了,結果是沒有排卵………再回診時,醫生開藥如下:

在月經週期第3~7天,每天早上九點吃兩顆排卵藥Clomiphene 50mg,連續五天; 

月經週期的第8~13天,每天早上九點吃兩顆女性荷爾蒙Conjugated Estrogens 0.625mg, 連續六天; 

在第13天,早上八點要回診抽血,並用超音波照卵泡是否夠大,結果我的左右各只有一顆,而且其中一個還不夠大,效果不好,不像爬文時看到有人有三四顆或五六顆。

但醫生認為有一個也有機會,所以要我下午五點回來醫院打破卵針。破卵針是幫助卵子排出,一般正常排卵時只有一顆,破卵針可以讓排卵時排好幾顆。

所以在月經週期第13天打完破卵針當晚開始,回家跟老公做功課,連續做三天。

我的醫生是交待打完破卵針的隔天開始吃或塞黃體素(小白球),但我不聽話,想說不是早點補充早點幫助著床嗎?所以當晚就吞了一顆,後來查了一下,黃體素有抑製排卵的效果…有的醫生甚至建議打完破卵針的第三天才開始吃,後來結果揭曉,第一次失敗,我就想說是不是我偷跑的緣故

 

當時是2016年一月份,快要過年了,我想休息一個月調整一下心情,,三月份時再試一個週期,所以又回診,醫生說看我吃排卵藥的效果不太好,只有2個卵,所以第二次改用一半吃排卵藥和一半打排卵針,這樣費用就比較高了,上一次全部吃排卵蘗的費用總共不超過2000元,這次加上排卵針費用將近6000元。我拿完藥帶回家,排卵針劑寫明要冷藏,然後就開始放假過年了…

二月份又冷又過年,想著三月份要再試一次,所以愛喝紅酒的我,在過年時就放縱地喝個痛快……結果就在這一個週期居然就懷上了

怎麼發現的呢?

我的排卵期應是2/17前後,在2/25洗澡時發現有一點點的很淡的血,當時沒多想,結果2/27時居然像月經來潮一樣,但時間又早了一個禮拜,而且顏色深紅且量多,比我正常月經還多,心裡覺得不尋常,隔天買了驗孕棒,驗了沒有…,那就是月經提早來囉???  過了三天就停了,但我心裡就是有個感覺,所以一個禮拜後再驗~~~~~

4週.jpg

確定是懷孕了,所以那應該算是著床出血吧? (((後來七週有心跳時,醫生說: 這小孩命大,註定了要來跟妳~~)))

但算起來只有四週的時間,我忍著先不去看醫生,因為還這麼小,我好怕醫生找不到讓我傷心,所以熬到第五週時才去看醫生。

這次是到附近的婦產科診所,結果醫生一照腹超說沒有哦,應該是留掉了…當場我一愣,認為我的身體感覺不是這樣的,但他先叫我再驗一次尿,確認還是有懷孕反應,才換照陰超,然後就說:在這裡啦~  當場我和老公有點無言……其實因為是我的子宮後傾,所以胚胎太小,用腹超照不到的。

5週.jpg

 

但我想,這個週期我沒吃排卵藥也沒打破卵針,怎麼受孕成功了呢?

有可能是因為我照樣在週期的第14天開始吃小白球黃體素,每天兩顆或三顆,想說若有自然排卵可以幫助著床,若沒有也可試試補充黃體素對我的頭痛有沒有改善。

而我確定懷孕後,更是用塞的塞了三個月才停。

不過,家裡冰箱庫存的六千元排卵針已無用武之處,怎麼辦呢?

 

 

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算起來是懷孕25週又5天,晚上明明九點就上床躺著休息,但十點開始就有生理期下腹抽痛悶痛的感覺。

我猜…是不是有點憋尿造成的 (因為躺在床上不想一直爬起)

上完廁所後,趕緊上床睡覺,老公也不知如何幫我……

雖然我不確定是不是宮縮,但從沒這種痛過,而且肚子也硬硬的,但聽說宮縮要多休息,

我大約睡了兩個小時吧,醒來去上廁所,發現肚子還在抽痛,這就要開始緊張了~~~~~

我躺著,但睡不著,想著…若現在去掛急診,沒破水沒出血,醫生也只能叫妳躺著休息,頂多測宮縮或開安胎藥…

我自己覺得還沒緊急到要去打擾值班醫生的睡眠,畢竟婦產科醫生愈來愈稀少,還是要好好保護他們。

但若是再痛一點或是有出血或破水,就一定要去醫院了…

 

一整晚,我睡不著,而這種痛一直持續到凌晨四五點有緩和了,然到早上六七點才慢慢不痛……

而我一大早八點半就衝到門診掛號,測了宮縮,因為早就緩和了,所以結果是還好。

但醫生還是問我:「有沒有在上班呀?」我回答說"有",醫生接著說:「那要開始請假安胎囉~~」

那一剎那的心情真的是"一則以喜、一則以憂"呀~

喜的是,正好藉此機會提出育嬰假的申請,若公司有找到合適的人,離職也沒關係;  憂的是,公司找到適合的人哪是那麼容易的事!!!

因為我的老闆人很好,實在是不想造成他們太大的困擾,但人命關天,好好的生一個孩子也不是易事,真的只有對公司不好意思了

醫生說,一定要足月才能生,早產兒照顧不易,現在盡量臥床安胎,是為了要爭取時間,爭取胎兒在媽媽子宮裡的時間,讓肺部發展完全。

而且,我的週數才26週,且胎盤位置又低,真的不是開玩笑的,要多多小心。

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重點是"冷油冷鍋"放入雞腿排後,再開火

非常容易的方式~15分鐘就煎好了

第二次做時,太大意了,熱鍋開始煎,結果煎了超過半小時

乾煎雞腿排  

 

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糖醋排骨(非油炸版)    

非油炸版的糖醋排骨,真的很貼心的食譜

在試做了三次以後,做了如圖的修改,

(一)要燉一個小時,所以我改放入大同電鍋中,這樣就不用佔用一個瓦斯爐

(二)因為我老公尿酸偏高,所以熬很久的肉湯就像火鍋湯一樣,不太健康

(三)試了燒油炒糖,但可能是功夫不夠,所以每塊肉裏上的焦糖都不太均勻

(四)將所有調味料都先調好後,冷鍋下調味料,再開火,再下肉,再翻,這樣就不會手忙腳亂囉

(五)炒至湯汁濃稠收乾,約15~20分鐘,就可以囉

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我終於撐過來了,還能看到今天的太陽~~

昨晚突然的發冷頭痛,原是不想再吃止痛藥,但我還是太天真了,頭痛真是可以要人命的~~

 

但是,為什麼總是在排卵期時來個嚴重頭痛呢?

仔細查了查,的確是有關聯的~~

荷爾蒙如何引發疼痛?

我們大部分的人都熟悉的荷爾蒙是由卵巢製造的雌激素。雌激素可以幫助子宮內膜準備接納受精卵。除了排卵期前後之外,在行經期時體內的雌激素濃度偏低,但在非經期時體內的雌激素濃度比較高,排卵期時雌激素的濃度會下降個幾天。有些女性會在排卵期以及行經期前後感到頭痛。

另一種荷爾蒙,黃體素也可以幫助子宮準備受精卵著床。如果沒有受精卵在子宮內著床,則體內的雌激素和黃體素的濃度就會下降,子宮內膜就會在行經期時剝落。黃體素的濃度在月經週期的後半段最高,大約介於排卵期和月經期之間。

雌激素和黃體素在血液裡面循行,並且影響很多與子宮或懷孕無關的細胞。這些影響可能與荷爾蒙關聯性疼痛(hormone-related pain)和頭痛有關。

當荷爾蒙在體內循行的時候,它們可能會遇見一些細胞,有些細胞具有特異性的荷爾蒙接受器,稱為雌激素接受器或黃體素接受器。荷爾蒙接受器是一種位於細胞表面或裡面的蛋白質,可以與某些荷爾蒙結合並使細胞發生改變。

因為身體有很多部位都具有雌激素接受器,所以雌激素有很多機會可以影響疼痛的感覺。我們發現雌激素接受器位於:

  1. 腦部控制情緒和疼痛知覺的部位
  2. 腦內膜
  3. 腦部周圍的血管
  4. 神經系統裡負責將觸覺和痛覺訊息從頭部和臉部傳送到腦部的三叉神經元細胞。

 

最近科學家們已經發現,雌激素也會影響其他的細胞過程(cell processes),其中之一是稱為MAP活化酵素系統(MAP kinase system)的細胞通信系統或信號系統。

與雌激素活化MAP活化酵素系統有關且最值得我們注意的事情是,慢性疼痛也會活化這個機轉。雌激素也會活化三叉神經細胞,那些將觸覺與痛覺資訊從頭部和臉部傳遞至腦部的細胞裡面的MAP活化酵素路徑。結果是當體內的雌激素濃度偏高的時候,三叉神經元的表現就好像它們正在對慢性疼痛作出反應一樣。這可以解釋為什麼女性比較容易有慢性疼痛和偏頭痛的問題。

「雌激素悖論」

身為女性就會因為雌激素的出現而使每個月任何時間出現偏頭痛的可能性增高。說也奇怪,雌激素的濃度突然下降也會觸發頭痛,我們稱這種現象為「雌激素悖論」(estrogen paradox)。要如何解釋雌激素悖論的現象呢?有個方法是檢視感覺神經元。

感覺神經元是溝通兩個端點的橋樑。在一端它們負責將信號傳送到腦部,在另一端,它們則藉由分泌稱為神經胜?(neuropeptides)的物質而將信息傳送到皮膚或其他組織。神經胜?可以增加或減輕頭部組織如腦內膜的炎症。在雌激素偏高的月經週期階段裡,神經元會製造更多這種特殊的胜?以減輕炎症及疼痛的症狀。在雌激素濃度偏低的行經期時,神經胜?組成的混合狀態會發生改變,具止痛效果的胜?會降低,使疼痛的感覺增高。

科學家們依然努力試圖解開很多與雌激素和黃體素可以發出信號讓細胞改變它們正在做的事情的有關謎題。只要細胞生物學家繼續進行他們的研究,他們就會不斷提出他們的貢獻,讓我們瞭解為什麼有些人會罹患偏頭痛。

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      結婚一年又兩個月,對於生小孩這件事,算是高齡產婦的我和老公一直都是懷抱著順其自然的心態,雖然很捨不得兩人的甜蜜世界,但若是上天要將這個責任加在妳的身上,那還是得負責的。

 

      就在2014年的十月中,因為經期已經晚了一個禮拜,所以我不動聲色地買了驗孕棒,在隔天禮拜日早上五點起床小解時順便驗了,結果~這一驗不得了,再也睡不著了(((當然老公還在呼呼大睡))),我呆想了一陣,其實有點暗自竊喜,但覺得還是沒有十足把握,所以我等到七點多又再跑到便利商店買了一支,回到家再驗,結果還是兩條槓。我又按住性子一直等到十點多,老公該是睡飽了,我在客廳~用Line~傳了驗孕棒的照片給老公看,老公應該是一愣,然後傳了傻傻地一句話「這是一條槓還是兩條槓?

 

       男人是這樣的,雖然也是高興,但先想到的還是扛不扛得起、能不能當個好爸爸? 老公過兩天,搬回4大本給懷孕媽媽看的書給我啃,每周都有長大變化的進度,其中最重要的是6~8周應可看到胎兒心跳和卵黃囊~~但是我八周時還沒聽到心跳,那時汐止吳婦產科的曾醫生人很好,看診時會閒聊一會兒,讓人不緊張,醫生疑惑地說應該要聽到心跳了呀~~,隨即怕我太擔心,又改口說,沒關係,過兩個禮拜再來看看,然後畫了兩個同心圓,跟我解釋說正常胚囊裡還有一個卵黃囊,然後再有胚胎…………點點點,我那時一心只關心小孩生出來會不會健康,完全沒有想到別的方向,後來在十周~被正式宣判「胚胎委縮」「空包彈」時,才恍然大悟,原來醫生早就有暗示我了,但人就只撿自己愛聽的話聽~~~~本以為很堅強的自己,出了診間還是忍不住的哭了,好久沒有流眼淚了,這一哭~止不住,老公很鎮靜地安慰我,我擔心他的想法,而他只擔心我的身體。他說妳的身体比有沒有小孩重要多了。

(((對了,對初次懷孕的媽媽補充一個重點,第一周就是上次月經的第一天,不要懷疑,所以至少有2個禮拜是卵子和精子還沒見面的。)))

 

      曾醫生建議我到大醫院再次確認,所以我轉診到國泰醫院的佘伯青醫生,佘醫生也很好(((只是若要看他的診,建議盡量掛白天,因為上次夜診68號到十二點才看到))),一樣的結果,佘醫生給我三個選擇:(一)自然流產(二)吃藥(三)手術流產。當然,因為已有了心理準備,並且也網上爬文很久,所以很勇敢地選擇手術,因為如果前兩者沒有排得很乾淨,那也還是要手術的。

 

      11/21早上七點半到開刀房報到,大家都說是小手術,我也知道是小手術,但這手術最傷的是~心~,所以若您有親朋好友遇到這樣的事,請不要再說這只是小手術,只能安慰當事人說「既然胚胎不健康,愈早發現愈好」。

 

      手術過程是全身麻醉,所以我在還清醒時,先確認執刀的是佘醫生,然後就放心地被麻醉,醒來時就在恢復室了,在恢復室待了很久,然後護士請先生來協助我穿衣服,下床時看到床上有一小攤的出血,覺得有點難看有點難過(((建議一定要準備衛生棉唷,因為剛手術完會有一點出血))),出了恢復室後,就直接出院回家了。

 

      網路上有人說隔天就上班了,我是覺得最少最少也要躺三天,一個禮拜是基本,而我因為老公和媽媽的支持,再加上自己早已無心於工作,所以直接跟公司請了兩個月的假。回到家,媽媽和老公用做月子的規格來規範我的起居和飲食:一個月不能出門、第一個禮拜不能加鹽、不能洗頭(((但第8天受不了就在好天氣的中午洗了)))

 

      我說躺一個禮拜是基本,事實上是躺個四五天就有點受不了了,我那時就開始下廚幫老公準備隔天的便當,還是想要做點事的,但還是不能站太久,不然一躺下就會覺得腰很痠,大約不要連續站超過一個小時吧,但每個人的体質不太一樣。

 

      所以,以前的人說「三個月內不能說」原來是有道理的,本來我的個性就大喇喇,覺得沒有什麼是不能說的,尤其是對身邊的親人和共同工作的同事,因為初期懷孕要注意小心的地方太多了,尤其初期會很累、嗜睡、不能搬重、手不能舉高……,如果身邊的同事不知道的話,會以為妳最近工作表現不佳,所以一知道懷孕了,我身邊的人就基乎都知道了,對公公婆婆基於尊重,也告知了…………結果不如預期,那時除了難過還覺得難堪

 

      總之,現在就好好休養,好好地做自己以前想做卻沒時間做的事,好好充實自己,加油囉~

 

      

 

      

      

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